【ゾッとする】あなたが眠っている間に脳がしている奇妙なこと6選

脳はまだ起きている ― 少なくとも一部は

眠っている間も、脳は完全にはスイッチが切れません。ノンレム睡眠中も、運動や感覚の入力を担う部分は活動を続け、エネルギーを使い続けています。その一方で、思考や記憶に関わる領域は静かになります。深い睡眠中には、脳がむしろ「起きているのに近い」状態へと移行することさえあり、まるで心の一部が身じろぎしている間、残りはじっとしているかのようです。さらに驚くことに、脳の片側が睡眠モードに入っている間、もう片側は起きたままということもあるのです。脳はいわば、部屋ごとに閉店時間が違うナイトクラブのようなものです。